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내 목은 혹사당하고 있다! 뒷골이 땡기는 이유, 조치방법
이 포스팅을 보시는 분들도 갑자기 뒷골이 땡기는 느낌을 받으신적이 있으실 것입니다. 저도 최근에 여러가지 일이 있어서 신경을 거기에 쏟은 적이 있는데요. 그때 뒷골이 땡기는 듯한 느낌을 받았습니다.스트레스로 인하여 뒷골이 땡기는거 같아 정확한 이유를 알아보기 위해 찾아 봤습니다.그래서 이곳저곳을 검색하게 되었는데, 실제로 우리 목 뒤쪽에는 몸과 머리로 이어지게 되는 여러 신경들이 지나가게 되어 있는데 이 부분에 조금이라도 압박이 느껴지게 되면 뒷골이 땡기는 듯한 느낌을 받게 될 수 있다고 합니다.이런저런 정보를 알아본 후 뒷골이 땡기는 이유를 찾아보니 무려 8가지나 되었는데 하나하나 설명드려보도록 하겠습니다.뒷골이 땡기는 이유1. 스트레스스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있듯이 뒷골이 땡기는 이유 중 하..
타락한 인간을 멸종시키려는 신 l 영화 노아, 영화 노아 출연진, 관람평
구약성경의 창세기를 배경으로 만든 영화 노아를 소개합니다.노아 소개장르 : 드라마감독 : 대런 애러노프스키출연 : 러셀 크로우, 제니퍼 코넬리, 엠마 왓슨상영시간 : 139분(2시간 19분)상영등급 : 15세"노아(Noah)"는 대런 아로노프스키가 감독을 맡고 2014년에 개봉한 성경 서사 드라마 영화입니다.러셀 크로우가 주연을 맡았습니다. 영화는 창세기에 나오는 고대 노아의 방주 이야기를 재해석하여, 죄와 부패에 휩싸인 세상 속에서 기념비적인 임무를 수행하기 위해 신이 선택한 사람으로 노아를 묘사합니다. 크로우 외에 제니퍼 코넬리, 엠마 왓슨, 안소니 홉킨스, 레이 윈스톤 등이 출연해 이 시대를 초월한 이야기에 깊이와 복잡성을 불어넣었습니다.놀라운 시각 효과, 강렬한 내러티브, 생각을 자극하는 주제로 ..
혹시 내 손톱에 흑생종? 손톱으로 보는 건강 상태[손톱 세로줄]
건강한 삶을 위해서 저마다 노력을 하고 있는데요.저 같은 경우도 건강하게 살기 위해서 적절한 운동과 식습관에 어느정도 신경을 쓰고 있는 편입니다.하지만 태생적으로 가지고 있는 문제들은 혼자서 해결하기가 무리가 있더라구요.특히 전 수족냉증을 어릴적부터 가지고 있어서 손발이 차가운 편입니다.체질문제라 해결이 안될 것이라 생각이 들어 그냥 지냈었습니다. 그런데 어느순간 손톱에 세로줄 같은게 나타나게 되어 혹시나 하는 마음에 원인에 대해서 찾아보게 되었습니다.손톱이 매끈하고 선홍빛을 띄고 있어야 건강한 사람이라고 하는데 이렇게 손톱에 세로줄이 생기거나 손톱 색이 선홍빛을 띄고 있지 않으면 건강 상에 문제가 있다고 합니다.그래서 이번 기회에 손톱 세로줄 원인을 찾아보면서 건강상태를 체크 해봐야겠다는 생각이 들었습..
갑상선 목부음 증상과 치료방법 및 갑상선에 좋은 음식
갑상선에 대한 질병을 흔하게 많이 들어보셨을 겁니다. 갑상선의 위치는 우리 목에 위치해 있습니다.감상선이란?진대사에 필요한 갑상선 호르몬을 분비하는 내분비기관을 말합니다.각종 대사에 필요한 호르몬이기 때문에 갑상선은 매우 중요합니다.갑상선 목부음갑상선 목부음 증상을 느끼시는 분들이 많이 계실껀데요.세포성장이 과하게 이루어지거나 할때 갑상선에 종양이 생겨서 갑상선 목부음이나 이물감을 느낄 수 있습니다.갑상선에 불편함을 느끼고 종양이 생기는 것은 전세계적으로 약 5%정도 가지고 있다고 합니다. 개개인에 따라 갑상선이 위치도 다르고 개수나 크기도 다르고 갑상선 목부음 증상도 다르게 나타난다고 합니다.갑상선 목부음은 갑상선종으로 불리며, 크기가 커지거나 통증이 심해지면 숨을 쉬거나 음식을 삼키는데 불편함을 느낄..
감마지티피 수치 l 감마지티피 정상수치 내 건강 내가 지켜요!
제 지인 중에 병원에서 근무하는 분이 계십니다. 1년에 한번씩 그분이 일하고 있는 병원에 내원하여 몇가지 검사를 진행하곤 하는데요.매번 검사결과를 알려줄때마다 간 수치가 높다. 술 좀 끊으라는 말을 듣습니다. 간 수치가 뭐 어때하며 그냥 알았다고만 하고 흘렸는데요. 매년 나이가 먹어가면서 피곤함이 늘고 몸이 예전같지가 않아 검색을 하게 되었습니다.그 중 감마지티피라는 것을 알게 되었는데요. 감마지티피에 대해서 이번 포스팅에서 알아보도록 하겠습니다.[감마-글루타밀 트랜스펩티다제(GTP)라고도 알려진 감마-글루타밀 트랜스페타제(GGT)]는 간 기능에 중요한 역할을 하는 중요한 효소입니다.GGT 값을 측정하는 것은 간 건강을 평가하고 간 질환을 진단하는 데 필수적인 부분입니다. 이 종합 가이드에서는 GGT가 ..
휴대폰분실보호 서비스, mfinder 기능에 대해서 알아보자!
100만원이 훌쩍 뛰어넘는 내 휴대폰이 항상 내 손에 있다가 어느순간 잃어버렸을때 아찔했던 기억이 있으시죠?금방 찾으면 다행이지만 출퇴근 버스나 지하철, 택시안에서 잃어버릴경우 어디에 도움을 청하기 어렵습니다.특히 여러사람이 타고 내리고 하는 버스나 지하철이라면 내 소중한 휴대폰을 찾기가 쉽지 않는데요.고가의 휴대폰과 개인정보가 가득 담긴 휴대폰을 분실 했을때 유용한 서비스에 대해서 알아보도록 하겠습니다.휴대폰분실보호 서비스 Mfinder(엠파인더)Mfinder 어플이 설치된 휴대폰을 PC로 위치 추적 및 습득자에게 메시지 보내는 것과 비상연락처를 알려주고 알림을 울려 주위 사람들에게 휴대폰을 습득하게끔 하는 어플입니다.위치찾기▷ 위치조회원격제어 통해 분실 휴대폰의 실시간 현재 위치를 확인하고, 분실 이..
풍수해지진재난보험금 청구절차 및 필요서류
풍수해지진재난보험금 청구절차보상처리 안내보험금 청구권자(피보험자)는 손해가 발생한 것을 안 날로부터 지체없이 보험금 청구서에 증빙서류를 첨부하여 가입 창구에 제출하여야 합니다.보험금 청구 절차사고신고 : 지자체 담당자 또는 해당 보험사 방문/전화/인터넷/팩스현장조사 : 지역전담조직, 인력의 현장 출동을 통한 사고조사, 재해지역이 넓을 경우 인력집중투입 신속조사보험금청구/서류접수 : 보험금 수령에 필요한 서류접수손해사정 : 사고원인과 손해의 인과 관계, 보험가입금액을 고려한 손해액 산정보험금지급 : 온라인 입금처리, 보험금 결정 후 지체 없이 보험금 지급보험금 청구 시 제출서류주택 : 건물등기부등본, 건축물관리대장, 주민등록등본(침수에만 해당)온실 : 건축물관리대장(농지원부, 임대차계약서)상가공장 : 소상..
풍수해지진재해보험, 풍수재해보험, 가입 대상 및 가입 방법
매년 재해로 마음 고생하시는 분들이 많은데요.올해도 어김없이 집중호우가 빈번하게 발생할 가능성이 높아졌다고 합니다.이번 포스팅은 풍수해나 지진으로 인하여 내 재산이 피해를 입었을때 보상받을 수 있는 보험에 대해서 이야기 해보려고 합니다.아래 내용은 국민재난안전포털(https://www.safekorea.go.kr/)을 기반으로 작성되었습니다.풍수해 지진재해보험이란행정안전부가 관장하고 민영보험사가 운영하는 정책보험으로 보험가입자가 부담하여야 하는 보험료의 일부를 국가 및 지자체에서 보조함으로써 국민은 저렴한 보험료로 예기치 못한 풍수해 지진재해(태풍,홍수,호우,해일,강풍,풍랑,대설,지진)에 대해 스스로 대처할 수 있도록 하는 선진국형 재난관리제도입니다.가입대상 시설물● 주택(동산 포함) 농임업용온실(비닐하..
왼쪽 갈비뼈 아래 통증, 왼쪽 갈비뼈 통증, 원인 및 해결 방법
자고 일어났을때나, 일을 하다보면 가끔 왼쪽 갈비뼈 아래 통증을 느끼게 되는데요.이번 포스팅에서는 왼쪽 갈비뼈 아래 통증에 대한 증상을 알아보도록 하겠습니다.사람은 왼쪽 갈비뼈 부분에 여러 장기들이 있습니다. 갑자기 이 부위에 통증을 느낀다면 걱정이 될 수밖에 없습니다.심장, 신장, 폐, 췌장, 위 등 중요한 장기들이 이 부위에 위치하고 있거든요. 염증 및 감염으로 인한 경우에도 통증이 생길 수 있는데요. 통증의 원인도 다양하기 때문에 그 원인에 대해서 한 번 살펴보도록 하겠습니다.근육통근육통으로 인하여 왼쪽 갈비뼈 아래에 통증이 발생할 수도 있습니다.평소에 운동을 하지 않은 사람이 몸을 풀지 않고 갑자기 운동을 하거나 무거운 물건을 옮길 때 잘못된 자세를 오래 유지하게 되면 갈비뼈 아래가 뻐근하게 아파..
장염증상과 원인 장염 치료와 빨리 낳는 방법
요즘 같은 더운 날씨는 장염이 유행아닌 유행을 하게 됩니다.장염 증상이 나타나면 감기처럼 오한과 열이 나서 아프기도 하구요. 오늘 장염 증상에 대해 총정리 해볼까 합니다.일상생활을 하다보면 갑작스런 복통으로 인해서 급하게 화장실을 찾게 되는 경우가 종종 있곤 합니다.저도 예전에는 긴장을 하거나 스트레스를 많이 받으면 복통이 생기곤 해서 이와 같은 상황에 얼마나 초조하고 당혹스러운지 어느정도 이해는 할 수 있는데 특히 장염으로 인한 복통은 더욱 고통스럽지 않을까 하는 생각을 해보게 됩니다.장염에 걸리게 되면 온종일 화장실을 왔다갔다해야하니 일상생활 자체에 불가능할정도로 불편함을 겪게 되니 말입니다.그래서 오늘은 장염의 원인과 증상 및 장염 빨리 낫는법까지 알려드리고자 포스팅을 하니 장염이 발생되었을 때 도..
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